לימוד שחייה צריך להיות בראש סדר העדיפויות של כל משפחה ושל כל הורה. זוהי מיומנות חיים חשובה שיכולה למלא תפקיד מפתח בסיוע למניעת טביעה, המהווה גורם מוות משמעותי בקרב ילדים. אבל ללימוד שחייה ישנן יתרונות נוספים. אז במיוחד בשבילכם אספנו את כל הסיבות, וגם כמה עצות שכדאי לדעת לפני שאתם שולחים את הילד שלכם לשיעורי שחייה.
שחייה היא משהו שניתן לעשות בכל גיל. מדובר בפעילות שנמשכת כל החיים ותמיד תוכלו לשפר אותה. אם תחשפו את ילדכם לשחייה כעת למעשה תאפשרו להם פעילות פנאי אירובית, שהם יוכלו להמשיך ליהנות ממנה לאורך כל חייהם.
בהתחשב בעובדה ש- 71% מהעולם שלנו מורכב ממים, הרי שטביעה יכולה להתרחש כמעט בכל מקום שיש בו מים עומדים. שיעורי שחייה מלמדים מיומנויות בטיחות חשובות לשם מניעת טביעה. בנוסף לעובדה ששחייה היא פעילות גופנית טובה. ומהווה דרך מהנה ומאתגרת לעזור לילדים ולמבוגרים להישאר בכושר.
אבל שחייה מסייעת לא רק לכושר הגופני אלא היא גם עוזרת לילדים להצליח טוב יותר בבית הספר. מחקרים הוכיחו ששחייה נקשרת לביצועים אקדמיים טובים יותר, וכי ילדים ששחו במהלך שנות ההתפתחות שלהם השיגו כמה אבני דרך גופניות ונפשיות מהר יותר מעמיתיהם שאינם שוחים.
כשמדובר בילדים, העיסוק בשחייה גם יכול לעזור בשיפור הביטחון העצמי. עצם השליטה במיומנות חדשה גורמת לילדים להיות גאים מאוד בהישגיהם. הצלחה תמיד מגבירה את הביטחון העצמי וגורמת להם להיות להוטים ולקחת על עצמם אתגרים נוספים.
שיעורי שחייה יכולים להוביל להרפתקאות חדשות אחרות, ולהוסיף לביטחון שצריך לנסות פעילויות חדשות, במיוחד אם תרצו לגרום לילד שלכם להיות מעורב בהרפתקאות חדשות. שיעורי שחייה יכולים להיות נקודת התחלה מצוינת לכך.
למידה באופן עצמאי לעומת למידה עם אדם המוסמך לכך יכולה לסגל לילד התנהלות לא נכונה במים שעם הזמן היא תהפוך להרגל ולטבעי אצלו וכאשר מזהים התנהלות זו בשלב מאוחר יהיה הרבה יותר קשה לתקן את השחיה. למשל תנועות לא נכונות העלולות לגרום לכאבים.
ילדים מתפתחים בקצב שונה, ולא כולם מוכנים להתחיל בשיעורי שחייה בדיוק באותו גיל. לכן כשאתם מחליטים להתחיל ללמד אותם לשחות כדאי שתשימו לב לבגרות הרגשית של ילדכם, היכולות והמגבלות ההתפתחותיות שלו ובעיקר לרמת הנוחות שהוא חש במים.
מחקרים אחרונים הצביעו על כך שאימון מיומנויות להישרדות במים ושיעורי שחייה יכולים לסייע בהפחתת סיכון הטביעה לילדים בגילאי 1-4. חוגים הכוללים את שני ההורים וילדיהם הם גם דרך טובה להכניס הרגלים טובים לבטיחות מים ולהתחיל לבנות כישורי מוכנות לשחייה. אם ילדכם נראה מוכן, מומלץ אם כן להתחיל בשלב זה בשיעורים.
עד יום הולדתם הרביעי, רוב הילדים מוכנים לשיעורי שחייה. בגיל זה הם בדרך כלל יכולים ללמוד מיומנויות בסיסיות של הישרדות מים כגון ציפה, דריכה במים והגעה לנקודת יציאה. עד גיל 5 או 6, רוב הילדים בשיעורי שחייה יכולים כבר להתחיל ללמוד לשחות. בשלב זה חפשו עבורם שיעורים ומדריכים העוקבים אחר ההנחיות המתמקדות לא רק בטכניקות של שחייה, אלא במיומנויות רחבות יותר של הישרדות במים. כל הילדים צריכים ללמוד לצלול ולחזור אל פני השטח מתחת למים, להניע את עצמם לפחות 25 מטר, ולצאת מהמים, לדוגמה. בנוסף, על המדריכים להעריך את התקדמותם של הילדים ולתת משוב שוטף על רמות המיומנות שלהם. לצורך כך דאגו למצוא מדריכים מנוסים ומוסמכים.
חלק מהמיומנות של מדריכים אלו היא ללמד את הילדים הרגלי בטיחות טובים במים, בים ובקרבתם. בין היתר, ילדים צריכים ללמוד לעולם לא לשחות לבד או ללא השגחת מבוגרים. ללמד אותם מה לעשות אם הם מגיעים למים באופן בלתי צפוי. וכמובן, עדיף שתצפו בשיעור לדוגמה לפני רישום ילדכם.
פרסום מאמרים וכתבות
מעוניינים לפרסם מאמר באתר המלצה?
חייגו 0722-400-400
או שלחו מייל ל info@hamlatza.co.il ונחזור אליכם בהקדם
נושאים נוספים באתר "המלצה" שאולי יעניינו אתכם:
פרסום עסקים חינם או מקודם בתשלום
בלוג - כתבות מאמרים וטיפים בתחומים שונים
קידום משולב בגוגל ואתר המלצה - פרסום עסקים מתקדם
אינדקס עסקים והמלצות בפריסה ארצית ובתחומים שונים
