בכל רחבי העולם, ובישראל בפרט, ישנם זוגות רבים המבקשים להעצים את הזוגיות ולהטיב את מערכת היחסים שלהם. אין זה משנה אם מערכת היחסים נמשכת שנתיים או כעשרים שנה, ישנם מקרים בהם צצות בעיות בזוגיות ומשברים שונים עלולים להרחיק את הצדדים ולגרום לניכור רגשי ולפרידה. בכדי למנוע זאת, זוגות רבים פונים לייעוץ זוגי, הטומן בחובו אלמנטים שונים המשפרים את מערכת היחסים ואת שני הצדדים המרכיבים אותה.
ייעוץ זוגי הוא טיפול הנעשה בנוכחות שני בני הזוג, בניגוד לטיפול פרטני המתמקד במטופל אחד בלבד. עם זאת, שני הטיפולים הללו נעשים על ידי אנשי מקצוע, אולם בניגוד לטיפול נפשי אחר, בייעוץ זוגי המטפל או המטפלת מתמחים בתחום הזוגיות ומערכות היחסים. למעשה, הם מנתבים את המיומנויות והכישורים הטיפוליים שצברו במהלך השנים בכדי להעצים את הזוגיות המתערערת. בכדי לעשות זאת, הם נעזרים בארגז כלים גדוש, המבוסס על הכשרה מקיפה בתחום הנפש והזוגיות, וניסיון רב שנים בתחום. הכלים הטיפוליים בהם יועצים זוגיים נעזרים, משתנים מזוג לזוג ומסוגיה לסוגיה אותה הם מבקשים לפתור.
freepik
אחד התרחישים הנפוצים בגינם בני זוג מגיעים לייעוץ זוגי הוא פערים בציפיות הזוגיות, הגורמים לקצרים בתקשורת ולתחושות תסכול וכעס כלפי הצד השני. דבר זה, מקבל משנה תוקף כאשר צד אחד מבקש לתקן את הצד השני ולהפוך אותו לאדם אחר ממה שהוא מבקש ומסוגל להיות. תרחיש נפוץ נוסף הוא משברים זוגיים ומשפחתיים אשר עלולים להעיב על מערכת היחסים ולעמוד כחיץ בין בני הזוג. בנוסף לכך, חלק מהזוגות מגיעים לייעוץ זוגי מאחר שישנם בעיות ביחסי המין ופערים בציפיות המיניות. לצד אלו, ייעוץ זוגי מומלץ גם במקרים בהם לא מתרחש דבר אקוטי ודרסטי, אלא בשל שחיקה במערכת היחסים, שעם הזמן עלולה להוביל לניכור וניתוק.
לאחר שבחנו מהו ייעוץ זוגי ובאילו תרחישים הליך זה מומלץ להטבת היחסים, עולה השאלה כיצד ניתן לבחור יועצ/ת זוגי/ת שיתאימו לכם ולצרכים הזוגיים שלכם? בדומה לכך שבתהליך בחירת אנשי המקצוע לבית נעזרים בהמלצות של מכרים קרובים ורחוקים, כך כדאי לעשות בבחירת יועצים זוגיים. תוכלו לבקש המלצות מבני משפחה וחברים. מאידך, אם אתם מבקשים לשמור על דיסקרטיות ולא לערב גורמים חיצוניים במערכת היחסים שלכם, תוכלו למצוא המלצות ברחבי האינטרנט.
לאחר שמצאתם מספר שמות אופציונאליים, כדאי לבחון את מידת הניסיון וההכשרה שלהם. בדומה לתחומים אחרים, גם בתחום זה כדאי להיעזר באנשי מקצוע בעלי ניסיון בתחומם, ולא כאלו שזה עתה סיימו את ההכשרה המקצועית. כמו כן, כדאי לבחון ולהחליט מה מתאים לכם יותר - יועץ או יועצת. מגדר היועצ/ת עלול להשפיע על תהליך הטיפול, במקרים בהם מדובר בסוגיה משמעותית וחשובה עבורכם. דבר נוסף שיש לתת עליו את הדעת, ואולי החשובים שבין הפרמטרים לבחירת יועצים זוגיים, הוא הכימיה ביניכם לבין הגורם הטיפולי. ניתן לבחון זאת בצורה טלפונית, אך תמיד עדיף לבדוק זאת בפגישה הנעשית פנים מול פנים עם היועץ או היועצת הנבחרים. מאחר שהייעוץ הזוגי אינו מהווה בגדר חתונה קתולית, תמיד תוכלו להפסיק אותו לאחר פגישה אחת או יותר, אם אין הוא מתאים לכם.
>> מעוניינים לקבל עוד פרטים על יועצת זוגית מומלצת? לחצו כאן.
