שעועית ירוקה ברוטב עגבניות עשיר טבעוני ללא גלוטן

שעועית ירוקה ברוטב עגבניות עשיר טבעוני ללא גלוטן,

להכין רוטב:2 בצלים מקורמלים קצוצים דקדק כפית סוכר חצי כפית מלח הימלייה שליש כפית פלפל שחור גרוס כף פפריקה קופסת עגבניות מרוסקות(400 ג"ר)כוס וחצי מים,

לבשל על אש קטנה 15 דקות,

להוסיף 300 ג"ר שעועית קפואה לבשל על אש קטנה 15 דקות(אפשר קופסת שימורים מסוננת אז הבישול על אש קטנה 8 דקות)ובתאבון.

הי אוהבים לבשל לייייק לבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים בבלוג שלי ♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥ בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע, "כנסו ♥☺לייקו☺♥ ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים מענה על שאלות חידושים הגרלות והפתעות

לחצו כאן לכניסה >>>

 

לחצו כאן לצפיה בעמוד האינסטגרם >>>

 

לחצו כאן לצפיה בבלוג המתכונים באתר המלצה >>>

המלצות טיולים בחול
המלצות טיולים בארץ
המתוקים של ענבל - מארזים ממותגים ומתוקים
המלצות טיולים בארץ
אלפנט פיננסים