כוסמת עם שעועית העין השחורה(לוביה)ובצל מקורמל טבעוני ללא גלוטן עשיר בחלבון

כוסמת עם שעועית העין השחורה(לוביה)ובצל מקורמל טבעוני ללא גלוטן עשיר בחלבון,

להשרות כוס וחצי שעועית העין השחורה עם רבע כפית סודה לשתייה ל10 שעות לסנן,

לבשל עם מים חדשים עד רכות לסנן,

לבשל כוס וחצי כוסמת:לטגן כוס וחצי כוסמת בכף שמן,להוסיף 3 כוסות מים להרתיח,לבשל על אש קטנה עד אדוי וספיגת כל המים.

להוסיף 4 בצלים מקורמלים כף אבקת התיבולית ראס אל השף הפשוט(תחליף ביתי לאבקת מרק)חצי כפית פלפל שחור גרוס כפית מלח הימלייה שליש כפית צילי יבש גרוס לערבב על אש קטנה 4 דקות,

להוסיף את השעועית המבושלת לערבב על אש קטנה 4 דקות ובתאבון.

הי אוהבים לבשל לייייק לבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים בבלוג שלי ♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥ בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע, "כנסו ♥☺לייקו☺♥ ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים מענה על שאלות חידושים הגרלות והפתעות

לחצו כאן לכניסה >>>

 

לחצו כאן לצפיה בעמוד האינסטגרם >>>

 

לחצו כאן לצפיה בבלוג המתכונים באתר המלצה >>>

המלצות טיולים בחול
המתוקים של ענבל - מארזים ממותגים ומתוקים
המלצות טיולים בארץ
אלפנט פיננסים
רישום עסקים לאתר