תבשיל שעועית לוביה(העין השחורה) ברוטב עגבניות עשיר טבעוני ללא גלוטן

תבשיל שעועית לוביה(העין השחורה) ברוטב עגבניות עשיר טבעוני ללא גלוטן,

להשרות 3 כוסות שעועית לובייה ל12 שעות לשטוף,

לטגן 3 בצלים עד הזהבה פלוס,

להוסיף קופסת עגבניות כתושות ברסק(400 ג"ר)כף פפריקה חצי כפית פלפל שחור גרוס כפית סוכר כוס וחצי מים משטיפת הקופסה,

לבשל על אש קטנה 10 דקות,

להוסיף את השעועית המושרת עם עוד כוס מים לבשל על אש קטנה עד ריכוך השעועית ובתאבון.

הי אוהבים לבשל לייייק לבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים בבלוג שלי ♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥ בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע, "כנסו ♥☺לייקו☺♥ ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים מענה על שאלות חידושים והפתעות

לחצו כאן לכניסה >>>

 

לחצו כאן לצפיה בעמוד האינסטגרם >>>

 

לחצו כאן לצפיה בבלוג המתכונים באתר המלצה >>>