מגדרה שעועית מש וכוסמת טבעוני ללא גלוטן

מגדרה שעועית מש וכוסמת טבעוני ללא גלוטן,

לבשל עד רכות 2 כוסות שעועית מש לסנן,

להכין כוס וחצי כוסמת(לטגן בסוטז (מחבת עם מכסה)כוס וחצי כוסמת קלוייה עם כף שמן זית 2 דקות,

להוסיף 3 כוסות מים להרתיח להעביר לאש הכי קטנה לבשל עד ספיגת המים)

להוסיף את השעועית 4 בצלים מקורמלים כף אבקת התיבולית של השף הפשוט(תחליף אבקת מרק טבעונית ביתית)לערבב על אש קטנה 4 דקות ובתאבון.

שלום לכם ההכרות עם הבלוג שלי תעשה לכם טוב ותעשיר אתכם, רוצים להיות מעודכנים ב-2000 מתכונים אלפי תמונות נוספים טעימים מעניינים ופשוטים בבלוג שלי: קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם

בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע, היכנסו ותיהנו מעדכונים שוטפים, טיפים, מענה על שאלות, חידושים והפתעות לחצו כאן לכניסה >>>

 

לחצו כאן לצפיה בעמוד האינסטגרם >>>

 

לחצו כאן לצפיה בבלוג המתכונים באתר המלצה >>>