תבשיל שעועית אדומה ועדשים ירוקים עם בצל מקורמל עשיר בחלבון טבעוני ללא גלוטן

תבשיל שעועית אדומה ועדשים ירוקים עם בצל מקורמל עשיר בחלבון טבעוני ללא גלוטן:
להכניס לסוטאג 4 בצלים סגולים מקורמלים כפית מתיבוליות השף הפשוט-ראס אל השף הפשוט(תחליף ביתי לאבקת מרק משודרגת משורשים ועשבי תיבול טבעית ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)טבעוני ללא גלוטן כפית מתיבוליות השף הפשוט-מלח בצל(מלח ארבעת הבצלים טבעי ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)טבעוני ללא גלוטן רבע כפית פלפל שחור גרוס חצי כפית מלח הימלאיה לערבב,
לטגן לפתיחת טעמים 4 דקות להוסיף,
400 גרם עדשים ירוקים(מבושלים) 250 גרם שעועית אדומה מבושלת לערבב להוסיף,
כוס מים לבשל על אש קטנה 6 דקות ובתאבון,
(תוספת עשירת חלבון)

הי הי לכולם אוהבים לבשל ולאכול!.

ביקור מעקב וליייק בבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים.

♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥ 

בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע.

"כנסו עיקבו לייקו ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים  חידושים הגרלות והפתעות״

אהבתם !!! שתפו וספרו לחבריכם.

מענה על שאלות מהיר וזמין.

לחצו כאן לכניסה >>>

לחצו כאן לצפיה בעמוד האינסטגרם >>>