מגדרה מאורז בסמטי עדשים שחורות(בלוגה)ובצל מקורמל טבעוני ללא גלוטן

מגדרה מאורז בסמטי עדשים שחורות(בלוגה)ובצל מקורמל טבעוני ללא גלוטן:
לבשל עד רכות אל דנטה(לא דייסה) כוס וחצי עדשים שחורות לשטוף ולסנן,
להכין 2 כוסות אורז בסמטי(אני הכנתי במיקרו 2 כוסות אורז בסמטי 4 כוסות מים רותחים כף שמן חצי כפית מלח הימלאיה לערבב להכניס ל 16 דקות),
להוסיף 4 בצלים מקורמלים כפית מתיבוליות השף הפשוט-ראס אל השף הפשוט(תחליף ביתי לאבקת מרק משודרגת משורשים ועשבי תיבול טבעית ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)טבעוני ללא גלוטן כפית מתיבוליות השף הפשוט-מלח בצל(מלח ארבעת הבצלים טבעי ללא חומרים מוספים-יצור עצמי)טבעוני ללא גלוטן רבע כפית פלפל שחור גרוס מלח הימלאיה לפי הטעם לערבב,
להוסיף את העדשים עם חצי כוס מים רותחים לערבב להכניס למיקרו ל 4 דקות לערבב ובתאבון.

הי הי לכולם אוהבים לבשל ולאכול!.

ביקור מעקב וליייק בבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים.

♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥ 

בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע.

"כנסו עיקבו לייקו ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים  חידושים הגרלות והפתעות״

אהבתם !!! שתפו וספרו לחבריכם.

מענה על שאלות מהיר וזמין.

לחצו כאן לכניסה >>>

לחצו כאן לצפיה בעמוד האינסטגרם >>>