ממרח שעועית שחורה וטחינה טבעוני ללא גלוטן:
להשרות 3/4 כוס שעועית שחורה ל12 שעות לסנן ולבשל עם מים חדשים עד רכות לצנן(לשמור את מי הבישול),
להכניס למעבד מזון להוסיף כוס ורבע טחינה גולמית 4 כפות מיץ לימון רבע כפית כמון חצי כפית פלפל שחור גרוס כף אבקת שום חצי כפית מלח הימלייה 3/4 כוס ממי הבישול,
לטחון למשחה חלקה(אם סמיך להוסיף מעט ממי הבישול אם דליל להוסיף מעט טחינה גולמית),
להגיש עם מעט שמן זית ומעט מעט כמון ובתאבון.
(יוצא מעדן עשיר בחלבון ובריאות)
הי הי לכולם אוהבים לבשל ולאכול!.
ביקור מעקב וליייק בבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים.
♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥
בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע.
"כנסו עיקבו לייקו ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים חידושים הגרלות והפתעות״
אהבתם !!! שתפו וספרו לחבריכם.
מענה על שאלות מהיר וזמין.
לחצו כאן לצפיה בעמוד האינסטגרם >>>
