במיוחד לקראת הקיץ שכבר מגיע, הגיע הזמן להתחיל לעלות על הגלים ולהנות באמת מהים שלנו! קורסי גלישה יכולים להתאים לכל אדם בכל גיל ובכל שלב. האם פעם חלמתם לגלוש כמו המקצוענים הגדולים? אלו שיודעים איך ממש לרכוב על הגלים ולנוע יחד איתם כמה מטרים רבים מעל פני המים? זוהי טכניקה מגניבה ומרהיבה במיוחד הדורשת תרגול, זמן וניסיון. אפשר ללמד גלישה גם לילדים וגם למבוגרים. זה תלוי רק בכם וברמה שאתם רוצים להגיע אליה! הרשמו עכשיו לשיעורי קורס גלישה וגם אתם תלמדו איך לרכוב על הגלים כמו גדולים!
תשובה – לגמרי לא! אם בעבר אנשים היו מקובעים לחשוב שגלישה זה ספורט ותחביב המיועד אך ורק לקיץ, הרי שהיום זה כבר לא כך. ניתן בהחלט לגלוש גם בעונת החורף, ואף יותר מכך – ימי החורף מזמנים לנו רוחות חזקות במיוחד שיוצרות גלים רבים והזדמנות טובה יותר לתפוס אותם לגובה. אמנם הגלישה בחורף צריכה להיעשות בצורה חכמה וזהירה יותר. בשל מזג האוויר השונה מימות הקיץ החמימים והנוחים, צריך להיערך בהתאם עם כל הציוד, הביגוד והמכשירים הנכונים. כמו כן צריך להיזהר לא להתרחק יותר מדי מקו החוף הבטוח בשל הסכנה והקלות הרבה יותר לחמוק ולהתרחק אל תוך הים.
בישראל פורחים ענפי ספורט רבים, ומשום מה את ספורט הגלישה משאירים מאחור למעטים באופן יחסי. אמנם כן, החופים המעטים בישראל הקטנה שלנו מאוד עמוסים במבקרים ורוחצים, מה שמאפשר קו חוף קטן וקצר יחסית לגלישה, אך עדיין המקומות הללו יכולים לזמן פוטנציאל גלישה גדול מאוד. הגלישה משלבת ספורט ימי עם הנאה רבה ושיפור הכושר הגופני.
גלישה מקדמת בריאות טובה יותר. בגלישה אנו עושים שימוש בשרירי יציבה רבים, פלג גוף עליון שמייצב את שיווי המשקל ועמוד השדרה שצריך להחזיק מעמד בלחצים ובתנודות הגלים והרוח. היתרונות העיקריים שיהיו מפעולת הגלישה יהיו בין היתר שיפור בריאות הלב, תמיכה קרדיווסקולרית, מערכת לב-ריאה, חיזוק השרירים המייצבים ועמוד השדרה, שיפור האיזון ושיווי המשקל ועוד. בין היתר, תוכלו להנות משפע של ויטמין D שהשמש מספקת לנו בשהות שלנו בחוץ, במיוחד בימות הקיץ והאביב.
כיוון שבגלישה אנו חייבים להשתמש עם הידיים לצורך יציבה וחתירה במים, זה מספק לנו מגוון תרגילי אימון ידיים וחיטוב שרירי פלג גוף עליון. לא תאמינו עד כמה החתירה מחזקת את הסיבולת ומסת השריר שלכם בזרועות ובאמות.
לכל אחד יש את התחביב והפינה האישית האהובה שלו בנוגע לנטייה הספורטיבית. קורס גלישה נותן לכם גישה לתחביב נהדר ומלא תמריצים חיוניים. שיעורי גלישה מספקים לנו דרך מופלאה לרכוש גם תחביב חדש ולהתמקצע בו, בנוסף ליתרונות הבריאותיים לגוף ולנפש. יתירה מכך, תוכלו לפתח קשרים עם עמיתיכם המשתתפים האחרים בקורסי הגלישה אם אתם עושים את זה בקבוצה ובכך למצוא חברים חדשים משותפים לאותו תחום עניין!
מעוניינים לרשום את הילדים שלכם לקורס גלישה איכותי ומקצועי? אתם עושים את הדבר הנכון. לא מעט ילדים מפתחים פחד מהים, וזה מגביל אותם בימות הקיץ להנות עם החברים בבריכות ובביקור בחוף הים. שיעורי גלישה לילדים יכולה לסייע להם לשפר את הביטחון העצמי שלהם בעצמם וכן להתמודד מול הפחד מהים. בסופו של דבר הם ירכשו גם תחביב נהדר, גם פעילות ספורטיבית מהנה וגם שיפור מנטלי עצום!
