מרק שעועית (פולני-מזרח ארופאי)משודרג מבית סבתא לולה טבעוני ללא גלוטן

מרק שעועית(פולני-מזרח ארופאי)משודרג מבית סבתא לולה טבעוני ללא גלוטן:
להשרות חצי ק״ג שעועית לבנה עם כפית סודה לשתייה ללילה,
לבשל(עם מים חדשים)עד רכות לסנן,(אפשר לקחת חצי ק״ג שעועית קפואה)
לטגן 3 בצלים גדולים חתוכים דקדק,
להוסיף כף אבקת התיבולית ראס אל השף הפשוט(תחליף ביתי לאבקת מרק משודרגת טבעית ללא חומרים מוספים)חצי כפית פלפל שחור גרוס כפית מלח כף סוכר,לטגן לפתיחת טעמים 4 דקות,
להוסיף 2 גזרים חתוכים למקלונים בעובי חצי ס״מ באורך 3 ס״מ לטגן בתערובת 5 דקות,
להוסיף קופסת עגבניות כתושות ברסק(400 ג״ר)ו100 ג״ר רסק עגבניות לאדות בתערובת 4 דקות,
להוסיף ליטר וחצי מים רותחים לבשל על אש קטנה חצי שעה,
להוסיף את השעועית המבושלת לבשל על אש קטנה 40 דקות ובתאבון.

הי הי לכולם אוהבים לבשל ולאכול!.

ביקור מעקב וליייק בבלוג שלי יעשיר אתכם באלפי מתכונים טעימים מעניינים ופשוטים.

♥♥ קובי השף הפשוט ממטבח ישראלי ביתי פשוט טעים בטעם של פעם ♥♥ 

בפייסבוק כל מתכון מצולם באלבום לפי שלבי הביצוע.

"כנסו עיקבו לייקו ותיהנו מעדכונים שוטפים טיפים  חידושים הגרלות והפתעות״

אהבתם ? שתפו וספרו לחבריכם.

מענה על שאלות מהיר וזמין.

לחצו כאן לכניסה >>>

לחצו כאן לצפיה בעמוד האינסטגרם >>>

לחצו כאן לצפיה בבלוג המתכונים באתר המלצה >>>