חשיבות פעילות ספורט לילדים. גם אם אין להם שום בעיה בריאותית או השמנה

 

פעילות ספורט לילדיםלא כל הילדים חובבים את הפעילות הספורטיבית. חלקם מעדיפים את ספורטאות הכורסא. ועדיין, האפשרות לתת לילדים להשתתף בפעילויות חוץ, כגון ספורט, מסייעת להם לחקור ולפתח מיומנויות הנחשבות מועילות לאורך חייהם. אין ספק לדעתם של המומחים כי השתתפות בפעילות ספורטיבית חושפת ילדים להטבות נפשיות, חברתיות, רגשיות, פיזיות וחינוכיות שונות. אז בפעם הבאה שהילד שלכם יאמר לכם שהוא מעדיף לא לקחת חלק בפעילות ספורטיבית כדאי שתזכרו את היתרונות הבאים שיוצגו כאן.

פיתוח הערכה עצמית

מספר מחקרים העלו כי השתתפות בספורט יכולה לעזור בפיתוח ההערכה העצמית והביטחון של ילדכם. מסתבר כי מחוות כמו טפיחה על הכתף או השכם, או לחיצת יד מחבר לקבוצה כשנגמר המשחק, עוזרות לבנות ביטחון. כמו כן, מילות שבח או עידוד מצד המאמן או השחקנים עוזרות לבנות את ההערכה העצמית. זה גם עוזר להם ללמוד לסמוך על יכולותיהם ולדחוף את עצמם בעיסוקיהם. עם זאת, דבר אחד שיש לזכור הוא שאין להבדיל בין ההערכה העצמית שלהם בהתבסס על זכייה או הפסד. ביקורת בונה צריכה להיות חלק מרכזי בסיוע לילדים ללמוד לקבל את חולשותיהם ולעבוד עליהם כדי לשפר את עצמם. לשם כך תוכלו לעודד את ילדכם לעסוק בספורט, ולשאול אותם תמיד האם הם נהנו או לא, ולא האם הם ניצחו או הפסידו.

מיומנויות חברתיות

פעילות ספורטיבית עוזרת לילדים גם לפתח מיומנויות חברתיות אשר יועילו להם גם כאשר הם מתבגרים. דרך משחקי הספורט הם למדים על עבודת צוות ושיתוף פעולה עם אחרים. הם לומדים לתקשר עם אנשים מגילאים שונים. כמו כן, הצטרפות לקבוצת ספורט עוזרת להעניק לילדים תחושת שייכות ומעניקה להם אפשרות להתיידד עם יותר מעגלי חברות. הדבר כמובן יסייע  לשפר את כישורי התקשורת שלהם, שיעזרו להם בקריירה ובזוגיות בעתיד.

לדעת להפסיד בכבוד

ברוב הדברים שהילדים יתקלו בהם בחיים יהיה מנצח ומפסיד. באמצעות ספורט ילדכם יכול ללמוד כיצד לקבל ולהתמודד עם הפסדים במקום להרגיש מובס לחלוטין. ההבנה כי אין אפשרות לנצח את כולם, תמיד, תסייע לו להתמודד בעתיד. כך באמצעות ספורט הילד שלכם יכול להבין שלפעמים זה בסדר אם אתה מפסיד, והחלק החשוב באמת הוא שיש לחזור ולנסות שוב.

אין שום נזק בלהיות תחרותי, אבל אם מפסידים צריך להראות ספורטיביות טובה ולקבל תבוסה. אף אחד לא אוהב להיות ליד מי שמפסיד באופן כואב עד כדי כך שאינו מכבד את הכללים, וזה מביא אותנו לנקודה הבאה.

 

שמירה על משמעת

כל ספורט מחייב את הספורטאים לשמור על משמעת. משמעת זו יכולה להיות נפשית, פיזית או טקטית. כדי להיות טובים יותר בכל ענף ספורט יש צורך במשמעת. ללא ריסון עצמי יהיה קשה להצליח בספורט כלשהו. משמעת עוזרת לשחקן להשיג את יעדיו וגם למצות את מלוא הפוטנציאל שלו

 

בספורט ילדכם יצטרך לעקוב אחר מערכת כללים, לקבל הוראות ולקבל החלטות שקיבל המאמן. משמעת טובה זוכה להערכה בספורט, שכן ישנם עונשים על משמעת רעה. על ידי האזנה למאמן ולעמיתים, ילמד ילדכם מיומנות חשובה בחיים שתעזור לו לאורך הקריירה והחיים שלו.

 

להיות חלק מעבודת הצוות

עבודת צוות היא מיומנות הכרחית ללמידה עוד מגיל צעיר. צוות לא יכול להצליח אלא אם כן הוא עובד יחד. צריך לעבוד יחד כדי להשיג את המטרה. עבודה משותפת מלמדת על נקודות החוזק והחולשה של כל אחד מחברי הצוות ומאפשרת קביעת אסטרטגיה נכונה.

 

 

פרסום מאמרים וכתבות

מעוניינים לפרסם מאמר באתר המלצה? 

חייגו 0722-400-400

או שלחו מייל ל info@hamlatza.co.il ונחזור אליכם בהקדם

 

נושאים נוספים באתר "המלצה" שאולי יעניינו אתכם:

פרסום עסקים חינם או מקודם בתשלום

המלצות טיולים בארץ

המלצות טיולים בחו"ל

בלוג - כתבות מאמרים וטיפים בתחומים שונים

פרסום עסקים חינם

קידום משולב בגוגל ואתר המלצה - פרסום עסקים מתקדם

טיפים לעסקים

מתכונים מומלצים

אינדקס עסקים והמלצות בפריסה ארצית ובתחומים שונים

 

 

המלצות טיולים בחול
המלצות טיולים בארץ
רישום עסקים לאתר
רישום המלצה חדשה
המלצות טיולים בארץ