מורן אהרון

התע"ש 20, כפר סבא    טלפון: 054-7614779    נייד: 054-7614779   

הוספה למועדפים המלץ על עסק זה


אלופציה אנדרוגנית

גורמים, תסמינים ודרכי התמודדות עם אלופציה אנדרוגנית

מהי אלופציה אנדרוגנית ודרכי טיפול אפשריות שזמינות למי שסובל ממנה

אלופציה אנדרוגנית היא הסיבה השכיחה ביותר לנשירת שיער בקרב גברים ונשים.
מדובר בתופעה גנטית הורמונלית המאופיינת בתהליך דילול שיער הדרגתי אשר מתחיל באזורים מסוימים בקרקפת ומתקדם עם השנים.

הכותב הינו כותב תוכן ואינו גורם טיפולי מקצועי באלופציה אנדרוגנית, המידע במאמר זה אינו מהווה הנחייה לטיפול רפואי מכל סוג שהוא.

במקרה של נשירת שיער ניתן לנסות שמן טיפולי לשיער, אך אם קיים חשש להופעת אלופציה אראטה, מומלץ לפנות לגורם טיפולי מקצועי המתמחה בתחום נשירת השיער.

אז מהי אלופציה אנדרוגנית?

כפי שצויין אלופציה אנדרוגנית היא אחת הצורות הנפוצה ביותר של תהליך נשירת שיער, והיא פוגעת בגברים ובנשים כאחד.

מדובר בתופעה שמקורה גנטי והיא מושפעת מאוד מהמצב ההורמונלי אשר בא לידי ביטוי בתופעות של הידקקות והידלדלות של שיער הראש באזורים מסוימים בקרקפת.

נשירה באלופציה אנדרוגנית נגרמת בשל רגישות יתר של זקיקי השיער לרמת ההורמון דיהידרוטסטוסטרון (DHT), שהוא נגזרת פעילה של טסטוסטרון.

השפעתו היא קיצור שלב הצמיחה של השיער ואף גורמת להיחלשות השיער עד לכדי הפסקת הצמיחה לחלוטין.

אצל גברים, התופעה מאופיינת בהופעת הידלדלות בקודקוד ואזורי הרקות, בעוד שאצל נשים היא מתבטאת בדילול אחיד יותר במרכז הקרקפת.

המשמעות של אלופציה

המונח אלופציה מקורו ביוונית ומשמעותו היא איבוד שיער.

הוא מתייחס לכל מצב שבו מתרחשת נשירה חריגה של שיער, בין אם זמנית או קבועה, באופן מלא או חלקי.

קיימים מספר סוגים של אלופציה, כל אחד מהם בעל מאפיינים ייחודיים:

  • אלופציה אנדרוגנית – נשירת שיער כרונית הנובעת מהשפעה וסיבות הורמונלית וגנטית.
  • אלופציה אראטה – מצב אוטואימוני שבו מערכת החיסון תוקפת את זקיקי השיער, וכתוצאה מכך מופיעים אזורי נשירה עגולים.
  • אלופציה צלקתית – מצב שבו זקיקי שיער נהרסים באופן בלתי הפיך עקב דלקת או נזק לקרקפת, מה שמונע צמיחה מחודשת.
  • אלופציה תלויה במתח (Telogen Effluvium) – נשירה זמנית המתרחשת כתוצאה מסטרס פיזי או נפשי, שינויים הורמונליים, או חוסרים תזונתיים.

המשמעות של אנדרוגנית

המונח אנדרוגנית מתייחס לקבוצת הורמוני המין הזכריים המכונים אנדרוגנים, ביניהם טסטוסטרון, דיהידרוטסטוסטרון (DHT) ואנדרוסטנדיון.

הורמונים אלה קיימים גם בגוף הנשי, אך ברמות נמוכות יותר.

הורמונים אנדרוגניים ממלאים תפקיד חיוני בהתפתחות הגוף, אך כאשר קיימת רגישות יתר גנטית ל-DHT, נוצרת פגיעה הדרגתית בזקיקי השיער.

כתוצאה מכך, הם מצטמקים, מייצרים שיער דק וקצר יותר, עד שהם מפסיקים לתפקד לחלוטין.

התקדמות הנשירה - שלבים ב אלופציה אנדרוגנית

נשירת שיער בשל "אלופציה אנדרוגנית" אינה מתרחשת בין לילה אלא נפרשת על פני שנים רבות.

תהליך זה קורה בשלבים:

  1. התחלה – הופעת נשירה מינימלית שאינה נראית לעין בבירור.
  2. שלב הביניים – שיער הופך לדק וחלש יותר, בעיקר בקודקוד ובקו השיער הקדמי.
  3. שלב מתקדם – הקרקפת הופכת גלויה יותר והאזור הקרח מתרחב.
  4. שלב מתקדם מאוד – הקרחה מלאה באזורים מסוימים, במיוחד באזור הקודקוד ו/או בקו המצח.

גורמים אופייניים אלופציה אנדרוגנית

  1. גנטיקה – גורם מרכזי המכתיב את מידת הרגישות של זקיקי השיער לאנדרוגנים.
  2. שינויים הורמונליים – רמות גבוהות של דיהידרוטסטוסטרון (DHT), נגזרת של טסטוסטרון, תורמות ישירות להיחלשות זקיקי השיער.
  3. גיל – ככל שמתבגרים, רמות ההורמונים משתנות וכתוצאה מגבירות את הסיכוי לנשירת שיער.
  4. מצבי לחץ – סטרס כרוני עלול לזרז את תהליך הנשירה ולהחמיר אלופציה אנדרוגנית.
  5. תזונה לקויה – מחסור בויטמינים כגון B12, D, ברזל וחלבונים פוגע בבריאות השיער.
  6. בעיות מטבוליות – מצבים רפואיים כמו תת-פעילות של בלוטת התריס עשויים להשפיע על מצב השיער.
  7. חוסר איזון של מיקרו-נוטריינטים – מינרלים חיוניים כגון סיליקה ומגנזיום משפיעים על בריאות הקרקפת.

אפשרויות טיפול והתמודדות באלופציה אנדרוגנית

התמודדות הרפואה הקונבנציונלית עם אלופציה

טיפולים אלה דורשים פיקוח וליווי רופא.

  1. טיפולים תרופתיים – מינוקסידיל ופינסטריד מסייעים בהאטת נשירה וצמיחה מחודשת של שיער.
  2. טיפולים כירורגיים – השתלת שיער ופרוצדורות רפואיות להחדרת זקיקים בריאים לאזור השיער הדליל.
  3. טיפול בלייזר – לייזר בעוצמה נמוכה מגביר זרימת דם לקרקפת ומחזק את השיער.
  4. טיפולים הורמונליים – נטילת תרופות מווסתות הורמונים כדי למנוע השפעת DHT על זקיקי השיער.

התמודדות רפואה משלימה עם אלופציה אנדרוגנית

רפואה סינית

  1. דיקור סיני – מגביר זרימת דם לקרקפת ומחזק את שורשי השיער.
  2. צמחי מרפא – פורמולות מותאמות אישית מאזנות את הגוף ומחזקות את השיער.
  3. תזונה לפי עקרונות הרפואה הסינית – תזונה מותאמת אישית לאיזון אנרגיית הגוף והשפעתה על השיער.

נטורופתיה ואלופציה אנדרוגנית

  1. תוספי תזונה – אבץ, ברזל, קולגן וחומצות שומן אומגה 3 חשובים לחיזוק השיער.
  2. תזונה מאוזנת – מזונות עתירי חלבון, ירקות עליים ודגים משפרים את איכות השיער.
  3. שמנים טיפוליים – שימוש וטיפוח עם שמן טיפולי לשיער כמו שמן רוזמרין ושמן קיק לחיזוק הזקיקים.
  4. שיטות הרפיה וניהול סטרס – מדיטציה, יוגה ושינה מספקת לשמירה על איזון הורמונלי.

גישות חדשניות להתמודדות עם אלופציה אנדרוגנית

  1. רפואה גנטית – מחקרים עדכניים מתמקדים במגוון טיפולים גנטיים לעצירת נשירה.
  2. תאי גזע – פרוצדורות וניסיונות לחידוש צמיחת השיער באמצעות תאי גזע.
  3. טיפולים באמצעות פלזמה (PRP) – הזרקות פלזמה מהדם של המטופל ישירות לקרקפת להמרצת צמיחת שיער.
  4. פיתוחים חדשים בתרופות מקומיות – חומרים ביולוגיים חדשניים שנועדו להפחית את השפעת DHT.

לסיכום אלופציה אנדרוגנית

מדובר על תופעה נפוצה עם מגוון דרכים לטיפול והתמודדות.

ישנן שיטות רפואיות ושיטות טבעיות המסייעות בהאטת תהליך הנשירה ו/או עידוד צמיחה מחודשת של השיער.

גישה משולבת בין טיפולים רפואיים, תזונה נכונה ושגרה מותאמת אישית יכולה להניב תוצאות טובות יותר.

באמצעות פיתוחים רפואיים וטיפולים מתקדמים, יש תקווה לשיפור משמעותי באיכות החיים של אנשים המתמודדים עם התופעה.

חשוב! הכותב הינו כותב תוכן ואינו גורם טיפולי מקצועי באלופציה אנדרוגנית, המידע במאמר זה אינו מהווה הנחייה לטיפול רפואי מכל סוג שהוא.

במקרה של נשירת שיער ניתן לנסות שמן טיפולי לשיער, אך אם קיים חשש להופעת אלופציה אראטה, מומלץ לפנות לגורם טיפולי מקצועי המתמחה בתחום נשירת השיער.

רישום המלצה חדשה
המלצות טיולים בארץ
המלצות טיולים בחול
המלצות טיולים בארץ
רישום עסקים לאתר